Gewitter zum Abschluss

Verschlafen, ausgeschlafen. Keine Morgenroutine, Frühstück in Familie. Das Gewitter gestern Abend war wunderbar! Erst dunkler Horizont. Dann Blitz und Donner. Dann rauschender Regen. Dann tropfende Bäume. Regenbogen. Eine so erfrischte Stimmung. Habe eine Low Carb Woche hinter mir. Seit Sonntag Abend kein Zucker, keine Sättingungsbeilagen, kein Brot, kein Brötchen, kein Kuchen. Kleine Ausnahme am Mittwochabend,„Gewitter zum Abschluss“ weiterlesen

Dies und Das

Samstag Morgen. Ruhig. Verregnet. Vögel zwitschern. Zeitig hoch, Sport gemacht. Meditation auch, gut! Jetzt Kaffee! Trinke zu Hause schon lange keinen Tee mehr, das ist den Tagen im Büro vorbehalten. Zeitig früh: handgebrühter Filterkaffee mit ein wenig Milch, mhhh. Mein Körper ist noch etwas zerschlagen von dem Wasserschleppen und -schippen vorgestern. Fühlt sich aber gut„Dies und Das“ weiterlesen